【異常】彼女できたことない20代男が4割？彼女できたことない男の特徴

彼女ができたことがない人が今めちゃくちゃ多いです。

リクルートマーケティングパートナーズによる調査によると、彼女ができたことがない20代男性がなんと4割とのこと。

日本人の草食化の勢いは止まることを知りません。

はっきり言います。彼女ができたことがない20代が4割というのは異常です。

ではなぜ20歳以上にもなって、彼女ができたことがないなんて異常事態が発生するのか？

この問いに対する答えは、彼女ができたことない人の特徴を把握すれば見えてくるでしょう。

　彼女ができたことがない男の特徴

彼女ができたことがない人の特徴として上記のようなことが挙げられます。

これらの特徴を深堀りし、彼女ができたことない人が今すぐやるべきことについても言及していきたいと思います。

彼女できたことない男の4つの特徴

冒頭で述べたように、彼女できたことがない男には4つの特徴があると言いました。

今回はこちらを深堀りしていきたいと思います。

彼女ができたことない男の特徴１：女性とのコミュニケーションが苦手

彼女ができたことがない人は女性との会話経験自体が少ない人が多く、女性に対して苦手意識を持っていることが多いです。

女性との会話に苦手意識があれば、彼女をつくるきっかけがないのは当たり前の話かもしれません。

出会いやチャンスはあるのに、嫌われることを恐れて自ら避けてしまう。

この状態で彼女をつくるのは極めて難しいんですよね。

彼女ができたことない男の特徴２：テストステロンが足りない

彼女ができたことない男は草食化してしまっています。

要するに、男としてのエネルギーがない状態なわけですね。

男としてのエネルギーがないのは、テストステロンが不足している状態です。

テストステロンが不足する原因としては以下のような原因があります、

会社や人間関係のストレスはもちろん、ネットが普及したことによる運動不足、ファーストフードやコンビニ弁当などの偏食は、テストステロンを劇的に低下させる原因となります。

このままでは彼女をつくるためのエネルギーがないし、男としての魅力もない状態です。

彼女ができたことない男の特徴３：ポルノで満足している

今日本のポルノは天国状態です。

学校でも1,2位レベル、いやそれ以上の美女たちがいるわけです。

そんな美女が過激なことをあれやコレとする動画で溢れている。

そのへんの女性が霞んで見えるのも無理はありません。

ほとんどの性欲はポルノの世界に吸い込まれていくでしょう。

現実世界の女性への興味は薄れるばかりです。

彼女ができたことない男の特徴４：出会いがまったくない

女性とのコミュニケーション恐怖、テストステロンの不足、ポルノによる性の搾取・・・

これらによって、彼女ができたことがない人は女性との出会いを避け続ける状態になります。

出会いがない状態で彼女をつくるなんて、よっぽどなイケメンでない限り無理ゲーです。

つまり、今のままの状態で彼女をつくるのは無理だということです。

彼女できたことない男が今すぐやるべき4つのこと

では彼女ができたことない人が彼女をつくるために、まずするべきことはなんだろうか。

彼女を作るためにやることはかなりあるのですが、これだけはやっておきたいことというのを4つ紹介します。

風俗に行って女性に慣れる

ふざけんなよ！と思ったかもしれませんが、だいぶ真面目です（笑）

風俗は女性に困っていない人からしたらただの浪費ですが、女性とのコミュニケーションが苦手な人にとっては救世主となります。

お金を払うだけでそこそこきれいな現実世界の女性と性的に触れ合える。

キャバクラやガールズバーでもいいのですが、女性に慣れていない人の恐怖の根源は性に自信がないということが大きいんですよね。

また、実際に触れ合う中で距離の近さを体験できます。

そこで嬢にいろいろと聞けばいいんです。

「僕の直したほうがいいところ教えて」とか、「どうやったら女性はきもちよくなれるの？」とかそういった他の人には相談できないようなことを風俗での女性に相談してみましょう。

彼女たちも寂しがりやで人に頼られたい願望があるので、きっと快く答えてくれるはずです。

筋トレしてテストステロン増やす

テストステロン不足を解消するには、筋トレ一択です。

筋トレをすることでテストステロンが出て、人生全般へのやる気がかなり上がるはずです。

筋トレのメリット

また、テストステロンはモテフェロモンとも呼ばれてるくらい、異性として魅力的に見えるようになります。

実際に、モテの70％は筋肉で決まるという実験データもあるそうです。

副次効果として、筋トレをすることで食生活が劇的に変わります。

炭水化物少なめ・タンパク質多めの食事になることで、メンタルも劇的に変わります。

実際に精神科に通ううつ病患者にプロテインを飲ませるようにしただけで、うつ病が治ったという人がいるくらい、タンパク質は心身に多大な影響をもたらします。

こう見ると、筋トレの効果恐るべしですね。

筋トレのメリットについては、僕の尊敬するAKIOさんの動画がわかりやすくて、やる気が上がります。

筋トレのおすすめはHIIT

筋トレの中でも特におすすめなのは、HIITです。

HIITとはHigh Intensive Interval Traning（高強度インターバルトレーニング）の略で、40秒本気で動いて20秒休むのを4セット〜8セット行います。

HIITの効果は科学的にも証明されていて、なんと通常の筋トレやランニングよりも6倍の脂肪燃焼効果があるとされています。

その他にも以下のようなメリットがあります。

僕は以下の動画を見ながら、朝10分以内のHIITトレーニングに励んでます。（これめっちゃハードなので気をつけてください！笑）

フィットネスメイトfitness mateさんは、HIIT系のトレーニング動画をたくさん出してるので、他にもいろいろ見てみると自分に合ったトレーニングメニューがあるかもしれません。

オナ禁して性エネルギーを貯める

オナ禁には様々な効果があるとされていますが、どれも科学的な実証データはありません。

なのでよく言われるオナ禁効果については僕は信じてません。

ここでオナ禁をすすめる理由は、オナ禁をすることで、性エネルギーが貯まるからです。

とにかく、ポルノ動画を観る時間を減らし、性エネルギーを蓄えることです。

そして、ムラムラしたエネルギーを使って、現実世界の女性とセッ◯スするための活動に使いましょう。

ちなみに、オ◯ニーは週1でするのがテストステロンをもっとも高く保てるので、参考にどーぞ。

マッチングアプリを始めて出会いを増やす

女性慣れして、テストステロンを高めたら、あとはひたすら出会いを増やしましょう。

出会いがないと、何も始まらないからです。

出会いを増やすための手段は社会人で出会いがない人必見の最強の出会い方4選【友達いなくてもOK】にも書いたとおりたくさんありますが、最も手軽に始められるのがマッチングアプリです。

マッチングアプリは、顔写真とプロフィールにさえ注力すれば、あとはメッセージをするだけでデートに漕ぎ着けることができます。

そして、今では可愛い子がめちゃくちゃ増えていて、そんな可愛い子たちとベッドでスマホをポチポチするだけで出会えてしまう気軽さがマッチングアプリの最大の魅力と言えます。

例えば1つのマッチングアプリの有料会員になり活動すると、1ヶ月に20人近くの女性と出会えます。（出会える女性に上限はありません。）

おすすめのマッチングアプリは、ペアーズ・Omiai・Withの3つ。

それぞれにメリット・デメリットがありますが、簡単にまとめると以下のようになります。

　ペアーズがおすすめの人

　Omiaiがおすすめの人

　Withがおすすめの人

正直、モテない人は出会いが圧倒的に足りていないので、2つ掛け持ちで始めるくらいでやるのがちょうどいいと思います。

マッチングアプリの有料会員の料金ですが、相場は1ヶ月3000円前後で、3つとも料金に大差はないと思います。

飲み会1回我慢するだけで、出会いが気軽に増やせるなら、かなりコスパがいい出会いの手段ですね。