街コンに一人で参加する場合の攻略方法やコツをすべてまとめてみた【男向け】

恋活や婚活の出会いの場として、街コンは人気の手段です。

ただ街コンは2人や3人などのグループで参加するものというイメージがあるため、一人では参加できないのでは？と考える人も多いです。

でも実は街コンは一人でも参加できるんですよ。

ただ、もちろん一人で参加して、異性との出会いをものにするとなると若干ハードルは上がるのは事実です。

というわけで、一人で参加する場合のコツや気を付けたいことについてまとめました。
この記事を読めば、街コンに一人で参加しても楽しめるし、素敵な異性と出会えるようになります。きっと。

街コンの一人参加は浮く？

街コンに一人で参加すると浮いてしまわないの？...と不安になる人もいると思います。

確かに、街コンには2人とか3人で来ている人が多いため、そういう意味では多少浮くのかもしれません。

しかし、街コンの一人参加はもはやスタンダードになりつつあります。

それは「街コン一人参加限定」の街コンイベントが開催されていることからもわかります。

よく考えればわかるのですが、街コンに参加する人の多くは出会いに困っている人で、そういった人たちは出会いに繰り出す友達がいないんですよ。

なので当然街コンに一人で参加したい、と思う人はたくさんいるはずというわけですね。

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街コン一人参加でぼっちになったらどうする？対処法を伝授！

街コンに一人で参加したときの不安として一番大きいのは、ぼっちになってしまうことだと思います。

ぼっちになったら、「あの人友達もいないんだ」と思われてしまったり、「街コンに来たのに誰とも話してない」と思われてしまう可能性がある。

それが怖いんですよね。

街コンでぼっちになってしまったときの対処法さえ知っておけば、一人で参加できるのに...と思っている人も多いでしょう。

そんな人に対処法をお伝えします。
全部で3つあります。

自意識過剰を捨てる

ぼっちになったときに怖いのって、結局周りの目ですよね？
しかし、実はあなたがぼっちであることを気にしてる人ってほぼいません。
これはあなたが魅力がないからではなく、人は自分のことを一番気にしているからですね。

もちろん、「あの人ぼっちだ！」と一瞬気になることはありますが、そのことが尾を引くということはほとんどないです。

「誰もあなたのことなんか気にしていない」

ちょっと悲しいですが、これは周りの目が気になってしょうがない人に知っておいてもらいたい事実ですね。

ぼっちでも堂々と振る舞う

ぼっちになっときに一番やってはいけない行為が、きょどったり、オドオドしたりすることです。

これは明らかにマイナスな行為です。

オドオドするから周りは気になってしまうんですよ。

堂々と一人で楽しめばいいんです。

料理を楽しんでもいいし、「どの子が一番可愛いかな？」と考えてもいい。

周りのことなんか目もくれずに、自分一人でその空間を楽しみましょう。

ぼっち仲間を作る

とはいえ、ぼっちだとグループでいる異性に話しかける勇気が出ないんだ...
という人がほとんどだと思います。

そういったときは、周りを見渡してぼっちでいる同性に話しかけてみることをおすすめします。

「一人で街コン参加ってドキドキしません？」とかそんな感じで料理をつまみながら話しかければきっと相手も快く応じてくれるはずです。

そこで軽く好みのタイプの異性の話とか、街コンに参加したきっかけみたいなものを話して仲良くなりましょう。

その人とコンビを組んで異性のグループに話しかければいいんです。

もしかしたらその人はこれから街コンのパートナーとなるかもしれませんよ（笑）

僕も社会人サークルで仲良くなった男の友達と出会いの場に繰り出したりしてました。

 

街コンに一人で参加するときの緊張を抑える方法

「街コンに一人で参加することはスタンダードだし、ぼっちになっても大丈夫なんだ。とはいえ緊張する...」

こんな人の気持ちすごいわかります。

僕も出会いに関してはスペシャリストの自負があるのですが、そんな僕でも一人で街コンに参加するとなったら緊張はすると思います。

僕が一人で街コンや社会人サークルに参加してた時の緊張の抑え方を伝授します。

いきなり矛盾したことを言いますが、緊張は抑えようとしてはいけません。

緊張を抑えようとすればするほど、人は緊張するようになってるんですよね。

なぜなら意識が「緊張」によってしまうからです。

そうではなく、緊張をリフレーミングしてあげます。

リフレーミングとは心理学用語ですが、簡単に言うと「解釈し直す」という意味です。

例えば「今緊張してるな」と感じたら、「あぁ今緊張してるんじゃなくて興奮してるんだ！」とか、「最高に楽しんでるんだ！」とリフレーミングする（解釈し直す）わけです。

そうすると、緊張はエネルギーに変わっていき、むしろいい方向に活かすことができます。

原理としては、緊張で起こるドキドキと興奮してるときのドキドキを脳は同じものと認識できるから、このようなリフレーミングができるんですよね。

この辺については、心理学の賢威であるメンタリストDaiGo氏もYoutubeで語っているので詳しく知りたい人は見てみてください。

 

一人参加の街コンの攻略方法！心理学的に解説

今まではどちらかというと、街コンに一人で参加したときの不安を解消できるようなことを説明してきましたが、ここからは一人で参加した際の街コンの攻略方法についてです。

攻略方法は参加してる街コンが、

• 大人数で参加してる人が多いイベントなのか
• 一人参加限定の街コンなのか

で変わってきます。
それぞれ説明します。

大人数の街コンイベントに一人で参加する場合の攻略方法

この場合、一人で複数人のグループに話しかける必要があります。
正直、ハードルは高いですし、やんわりと避けられる可能性があります。
（ただ、話しかけるという行為は拒絶されるのと表裏一体なので、拒絶に慣れることがモテるための第一歩と言えます。）

複数に話しかけるときは、一人ぼっちを武器にしてしまいます。

具体的には、アンダードッグ効果という心理学テクニックを使います。

アンダードッグ効果とは、弱い立場にいる人間を人は助けたくなるという心理状況のことです。

話しかけ方としては、

「二人仲良さそうですね！　僕は一緒に街コン来る予定だった友達が来れなくなってぼっちなんで寂しく料理を楽しんでました（笑）」

みたいな感じで、ぼっちという弱い立場を利用して、助けたくなってしまう心理を引き起こします。

このとき、ポイントとなるのは、ぼっちだけど楽しく振る舞うことです。強がるのとは違いますが、明るくて楽しそうな人と思わせることは忘れないでください。

ほんとに可哀そうな人になってはいけないということですね（笑）

一人参加限定の街コンイベントに参加する場合の攻略方法

この場合は、周りがみな一人参加なので、大人数イベントに一人で参加する場合よりもハードルはかなり下がります。

ここでのキーポイントは、共感です。
共感は恋愛において距離を縮める際に最も大事になってきます。

なぜなら、人は自分に似た人や分かり合える人に心を開くからです。

一人参加限定の街コンというのは、一人で参加する人同士という、共感には持ってこいのイベントなんですね。
これを使わない手はない。

話しかけ方としては、
「大人数の街コンと違って、一人参加限定は気が楽ですよね！　○○さんって広く浅くよりも深く狭くってタイプなんじゃないですか？」
みたいな感じ。

一人参加は気が楽という共感ポイントを使い、コミュニケーション力がないからこのイベントに来ているのではなく深く狭い人間関係を好んでいるという価値の転換をしてあげることで相手の自己承認欲求を満たしてあげます。

一人参加限定の街コンに参加している人は人見知りの人がほとんどです。
そして人見知りな人は、「自分は深く狭い人間関係を好んでいる」と思っているのでそこをつついてあげるということですね。

こうすると、同時に「この人も深く狭い人間関係を望んでいるんだ」と相手に暗に思わせることができ、より深い共感を導くことができます。

なんかいやらしい戦略に感じたかもしれませんが、相手が楽しくなって、その結果自分が相手を手に入れることができたら最高じゃないですか。

 

街コン初心者が一人で参加するなら一人参加限定がおすすめ

街コン初心者が一人で通常の街コンに参加するのは、おすすめしません。

おそらく、緊張と不安でほぼ何もできずに終わってしまうでしょう。

下手したら、街コンがトラウマになってしまうかもしれません。

街コン初心者が一人で参加するなら、ハードルを下げて、一人参加限定の街コンイベントに参加することをおすすめします。

一人参加限定のイベントであれば、同じ境遇の人たちがたくさんいるので、安心ですね。

 

一人で参加するのにおすすめの街コンは？

一人で街コンに参加する場合は、以下の2つのイベントがおすすめです。

• 一人参加OKの街コンイベント
• 一人参加限定の街コンイベント

イベントの探し方は、この2つのイベントを数多く開催している街コンサイトは、

の2つです。

街コンジャパン

街コンジャパンは、街コン業者としてはNO.1の規模を誇っていて、東京、大阪、名古屋、福岡、札幌とすべての主要都市で毎週のように、イベントを開催している。

街コンジャパンで働いていた僕の友人も、街コンジャパンで実際に結婚したカップルも多いそうで、「街コンのイベントに行くなら街コンジャパンで探したほうがいいよ」と言ってました。

街コンジャパンのイベントは今なら10％オフで参加できます。

以下が割引チケットです↓↓

Rooters

Rootersもかなり大御所ですが、

などバラエティに富んだイベントを開催しています。

全てのイベントにシャッフルタイムがあるので、4組以上の異性と連絡先が交換できたりと、参加者に寄り添った運営をしているのがおすすめポイントですね。

街コンへ一人参加する前に準備すること

すぐさま、街コンジャパンとRootersでイベントを探して、来週には街コンに行きましょう！と言いたいところですが、その前に最低限の恋愛力は身につけておかないと美味しい思いができません。

先ほどの街コン元従業員の友人も「見た目がダサかったり、全然会話で来てない人が多すぎる。あれじゃ可愛い子やイケメンがいてもモノにできないだろうね」と言ってましたが、ほんとにその通りだと思います。

まずは見た目の清潔感を一定水準まで上げましょう。
一定水準とは、女性の考える合格基準のことです。

【イケメンは作れる】モテる男の外見磨きマニュアル

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これをクリアしたら、街コンでちゃんと会話できるように、女性との会話術を磨きましょう。
以下の記事に女性との会話術をまとめてるので、よければ見ておいてください。

【もう緊張しない】初対面の女性を会話で楽しませる方法を12個の会話例ともに解説

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以上の記事を読むだけでも、恋愛偏差値はグンとアップすると思いますが、次のアクションとしては、本を読んでおくことですね。
いわゆるモテ本ってやつです。

僕もモテ本にはかなりお世話になった口で、読んだ本を実践したところ、経験人数が100人を超えたというわけです。
僕の読んできたおすすめ本は以下で紹介してます。

【恋愛初級者向け】非モテだった僕がモテる男になるために読んだモテ本おすすめ5選

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まとめ

街コンに一人で参加する場合の攻略やコツについて解説してきました。
以下にまとめます。

これできっと君も街コンマスター！！（あえて胡散臭くおわりますｗ）

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